“柚子式”穿衣正流行，重庆网友：我是“香肠式”
最近这几天，重庆不少地方都飘着细雨，气温降得厉害，大家都不太愿意在户外多待。解放碑步行街上，好多人都裹着风衣或毛衣，行色匆匆地赶路。
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“花式穿衣地图”在网上火了
重庆网友调侃：我是香肠穿法
这波冷空气伴着雨水一起来，有人念叨“春捂秋冻”，觉得秋天冻一冻对身体好，也有人觉得保暖才是头等大事。
10月31号，一份叫“花式穿衣地图”的天气指南突然刷屏，这是中国天气网根据10月31日到11月1日的全国天气情况制作的。
整个地图按气温高低分成了四种穿衣套路。中国天气网的气象分析师说，东北和内蒙古这边周末最高气温基本都在个位数，天儿特别冷，建议用“粽子式”穿法，出门时用羽绒服、帽子、围巾把自己裹得严严实实的。
西北地区东部、华北、黄淮一带呢，周末最高温大概在15到20度左右，中午有太阳晒着还挺暖和，穿件外套就行；但早晚没太阳了，就得用“洋葱式”穿法，像剥洋葱一样一层层搭配，方便随时穿脱。
广东、广西、海南、云南这些地方，周末气温还跟夏天似的，可以用“橘子式”穿法，早上出门加件薄外套，既能防晒又防凉。
而重庆所在的西南地区东部到长江中下游这一片，阴雨绵绵，体感湿冷，推荐“柚子式”穿衣法，出门得套上厚外套。
这种形象的穿衣说法一下子引发热议，重庆27岁的姑娘赵秦就开玩笑说自己是“香肠式穿法”，“脖子必须用领子裹紧，不能进风，脚上也得把裤脚塞进靴子里。整个人就像一根两头扎紧的香肠。”
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秋天穿衣得讲保暖
这几个部位千万别冻着
进入深秋，天越来越冷，老话讲的“春捂秋冻”成了很多人穿衣的参考。那么深秋到底该怎么穿才健康？陆军军医大学新桥医院中医科专家晋献春说，所谓“秋冻”，其实是让身体慢慢适应逐渐变冷的环境，提高耐寒能力。
但秋天穿衣不能一味追求“冻”，体质弱、体温调节差的人就不适合秋冻，寒冷容易引发急性支气管炎、肺炎等问题，得及时添衣服。
秋天保暖要特别注意5个地方，尽量少让它们受凉。头和脖子得护好，天冷时颈部血管收缩，影响头部供血，还容易感冒。肚脐也得保暖，着凉了可能拉肚子。
关节部位也要注意，别穿露脚踝的裤子，关节在阴冷潮湿环境里待久了，容易四肢麻木、酸痛，严重了还可能得慢性风湿性关节炎。
最后是脚，脚离心脏最远，脚一冷，全身都容易觉得凉，保暖必须到位。
上游新闻·重庆晨报记者 石亨 实习生 陶临
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来源： 重庆晨报
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